העניקי לעצמך מתנה
אפשר לעצמך פשוט להיות

הצטרפו איתי למסע מרתק -

מוזמנים ומוזמנות

מעגל ריפוי והקשבה
בין גברים ונשים

הסדנא אינטראקטיבית:

מה הסדנא תתן לך:

בואו להיות זבוב על הקיר ולגלות:

מה נשים רוצות, מה גברים רוצים?

מתחילים בעוד:

עליי וכוונת הלב שלי

שמי מיכל, אפשר לקרוא לי גם מיקה (: עו"ס מנחה סדנאות שנוגעות לרזי התקשורת – 

בין גברים ונשים, תקשורת סביב מגע, תקשורת מקרבת. אני אוהבת לייצר מרחבים שמאפשרים לא.נשים להביא אמת, להביא שמחה, שעשוע וגם כן – עצב וכאב. 

אני אוהבת לראות איך גברים מרגישים שיכולים להפתח ולקבל הקשבה, להביא את עצמם מבלי לחשוש משיפוטיות.

אני אוהבת לייצר תקשורת ואווירה שבה נשים נרגשות לשמוע ולהיות בהקשבה, לזהות – למה אני מגיבה כרגע?

גדלתי בבית שבו לא היתה תקשורת בריאה, גדלתי על תפיסת גבריות ונשיות, זכריות ונקביות מאוד מסויימת. 

התפתחתי בשנים האחרונות ומצאתי בתוכי ובמערכות יחסים בחיי דרך אחרת, דפוסים אחרים, זיהיתי דרכי תקשורת שדרכן אפשר להגיע אל האמת בתוך מערכות יחסים, בתוך כל הכאב ומה שמפעיל אותנו.

זה לא קל, זה יכול להיות מאתגר, זה מפחיד לבוא ולשתף באמת שלי, במיוחד שהיא כוללת רגש כמו כאב ועצב דוקרים. 

גם שיתוף של התלהבות והתרחבות בלב יכול לעורר חשש בעיני. ההבניות החברתיות שנכנסנו לתוכן מגבילות אותנו.

אני מאפשרת במרחבים האלה לתקשר מבעד להבניות החברתיות הללו.

בואו להתרגש יחד איתי.

 

"אנחנו נולדים בקשר, נפצעים בקשר ונרפאים בקשר"/ ה. הנדריקס.

הרשמה

לאחר לחיצה על כפתור השליחה יש להמתין עד קבלת הודעה שהפרטים נקלטו.
אם ההודעה לא מופיעה יש לרענן את הדף ולמלא מחדש.

אם את/ה רוצה להתעדכן באופן ישיר וראשוני באירועים אני מזמינה אותך להצטרף לקבוצת ווטאספ שקטה:

משתתפים ומשתתפות מהסדנאות הקודמות:

"ישבנו אנחנו, הבנים, בכיסוי עיניים. ואז נכנסו הבנות מבלי שיכולנו לראות או לזהות שום דבר מלבד הקול של מי שמדבר. זה גרם לי להקשיב בצורה הכי אמיתית וכנה שהקשבתי לפחות בשנה האחרונה. זה הפתיע אותי ממש".

"זו הייתה המתנה הכי טובה שנתתי לעצמי השבוע"

"הכיסוי עיניים עזר לי להקשיב לנשים בלי שיפוטיות ובלי להגיב, למרות שזה עלה בי. הצלחתי להבין טוב יותר את החוויה שלהן"

"היה מעניין, מסקרן, מרתק, נוגע, מרגש, מצחיק, ומחבק. הייתה פה גם הצלחה בבנייה של קבוצה מדהימה. הרגשתי שמשהו התעורר בי. ואני רוצה עוד מהדבר הזה".

"זה נתן לי תקווה שאולי בכל זאת חיבור בנינו נשים וגברים יכול לקרות"

"סדנה מלמדת ומפתחת מאוד, מועברת בקלילות ומונגשת מאוד, ממליץ בחום ❤️"

"׳הייתה סדנא מאוד מיוחדת ואני מרגיש שלמדתי בה המון ושמעתי גם פרספקטיבות שונות על נושא ההיכרויות והזוגיות. מיכל מנחה את הקהל בצורה נעימה מאוד, מעודדת שיחה פורה בין המשתתפים ומעודדת אותם למצוא בתוך עצמם את המקומות שהם רוצים לברר ולדייק, ואת כל זה עושה בחיוניות ואנרגיות חיוביות ומרימות. בקיצור, מומלץ מומלץ מומלץ"

הזדמנויות בסדנא:

זו הזדמנות לאפשר לעצמנו להיות בהקשבה לאחר/ת מהמקום האותנטי ביותר.

כאשר אני בכיסוי עיניים, הפוקוס עובר למה חי בי בעולם הרגש, המחשבה ובחוש המישוש. חוויה של מיינדפולנס במיטבה. כאשר המעגל השני משתף, זו הזדמנות לנשים ולגברים לתת הכרה באתגרים ובהתמודדויות של הצד השני. בין אם זה בתהליך ההיכרות ובין אם זה בהמשך הקשר.

זו הזדמנות להפרד מהתפיסה שאין בנינו שפה משותפת.

במהלך הסדנא נגלה מה השפה שנוכל לתקשר בה או להיות במודעות אליה כדי להבין את הצד השני, גם אם השפה המדוברת היא שונה. 

זו הזדמנות לצחוק, להנות, להתחבר יחד ממקום כנה ואותנטי.

בלי הסתרות, בלי ליפות את הדברים. להגיד ולשמוע את האמת כפי שהיא, מתוך הלב.

מה תגלו?

תגלי שהוא רוצה רכות וקלילות בקשר.

תגלה כמה שאתה נהנה לשתף ולחלוק חוויות והתמודדויות ולקבל הקשבה, להיות במרכז תשומת הלב.

תגלה כמה שהיא רוצה להיות בהקשבה אליך.

תגלי כמה שזה כיף שפשוט מקשיבים לך, איך להיות בחיבור עם עצמך ולחזק את החיבור עם הפרטנר.

ועוד. ממליצה בחום לבוא, להתנסות ולגלות דרך החוויה.